Femke zet de verwarming nooit hoger dan 17 graden: 'Dat kun je gewoon trainen.'

10 januari 2022

De torenhoge energieprijzen: het is het gesprek van de dag. Femke (41) heeft er weinig last van. Bij haar in huis staat de verwarming nooit hoger dan een graad of 17. "Deels zit het in m’n natuur, maar ik geloof ook dat het een kwestie van gewenning is."

De verwarming tikt 's winters bij jullie thuis dus nooit de 20 graden aan?

"Klopt. Dat komt deels door ons huis. Ik woon met mijn kinderen al jaren in een fijne hoekwoning. Zowel de voor- als achtergevel zijn nagenoeg volledig van glas. We hebben een vide en plat dak. Daardoor is het zomers bloedheet en ’s winters goed koud. Ik krijg het in de koudere maanden moeilijk warm gestookt: bijna alle warmte gaat via de ramen en de open trap naar boven verloren. Zonde om daar de verwarming voor te laten loeien - en daarbij vind ik die ‘kou’ toch niet erg. Het afgelopen jaar heb ik wel geïnvesteerd in goede kozijnen en screens om de warmte zomers buiten te houden. Dat werkt super."

Lees ook: je woning op 4 plekken isoleren doe je zo

Heb je dan 's winters elke dag twee truien en drie paar dikke sokken aan?

"Nee hoor, ik loop thuis gerust in een T-shirt. Meestal ben ik lekker in de weer. Ik zit niet graag stil. En als dat wel het geval is - ’s avonds na een uur of 9 - pak ik soms een dekentje als ik op de bank plof. Of ik kruip lekker dicht tegen m’n partner aan. We zitten thuis trouwens het liefst in de keuken. Daar wordt het al snel aangenaam warm als je met een paar mensen bent. Of als de oven of het fornuis aanstaan."

Hoe is die temperatuur voor de rest van je gezin en voor visite?

"De kinderen weten niet beter. Toen ze jong waren, hadden we de verwarming nog wel iets hoger staan. Rond de 17 graden is nu warm zat, hoger hoeft echt niet. Als ze het toch koud hebben, pakken ze een paar dikke sokken of warme trui. Mijn vriend is er inmiddels ook aan gewend, maar die noemde ons huis eerst gekscherend een ‘vrieskist’. Voor visite geldt hetzelfde: vrienden en familie weten dat het bij ons nu eenmaal niet heel warm is. Die kleden zich bij voorbaat al warmer aan. Al zet ik de verwarming voor m’n ouders - die elke dinsdag langskomen - nog wel op 18,5 graden. Ik wil ook weer niet dat zij het ongemakkelijk koud hebben. En tegen vrienden van de kids zeg ik wel eens grappend: doe lekker een TikTok-dansje, dan krijg je het vanzelf warm."

Heb je een idee wat het jaarlijks scheelt in kosten?

"Voor de steeds hoger wordende energieprijzen heb ik de verwarming net zo laag staan, hoor. Al moet ik zeggen dat het best goed uitkomt. Ik denk dat ik jaarlijks wel zo’n €300 bespaar, misschien zelfs nog meer. Met een snelle online rekensom kom ik per graad dat de verwarming lager staat op een besparing van ongeveer €90 per jaar uit. Als ik uitga van een gemiddelde temperatuur van 20 graden in veel huizen, scheelt het me met ‘onze’ 17 graden toch behoorlijk op jaarbasis. De slaapkamer verwarm ik trouwens überhaupt niet. Dat schijnt ook alweer zo’n €80 per jaar te schelen. Tel uit je winst."

Je energierekening verlagen?

Wat kun je doen, wat kost het en hoeveel bespaart het je? Je leest het op Platform Duurzaam Wonen.

Starters tellen spaargeld voor aankoop eerste huis.
Je werkt op kantoor, hoe is het daar geregeld met de verwarming?

"Daar vind ik het over het algemeen veel te warm. Maar ik heb met een collega een goede deal gesloten. Hij vindt het heel vervelend als de airco aanstaat in de zomer - ik trek de verwarming ’s winters omgekeerd niet zo heel goed. Daar hebben we een mooie middenweg in gevonden samen."

Heb je een tip voor mensen die ook de verwarming lager willen zetten?

"Als ik zeg ‘kou is een emotie, en die kun je uitschakelen’, klink ik misschien een tikje te filosofisch, hè? Maar ik weet zeker dat je dit heel makkelijk kunt trainen. Begin met een graad lager - of zelfs een halve. Het went snel. Een actieve levensstijl scheelt ook een hoop. Een dekentje op de bank en kop thee doen wonderen. En kleed je wat dikker aan als je het echt moeilijk warm krijgt. Oefening baart kunst!"

Femke drinkt koffie
PorteRenee

Meer verhalen over Duurzaam wonen

{ "dialog": { "homeItemId" : "42fdf1c1-a8f6-43d1-9dec-ce9c9b829900", "urlChat" : "/api/dialog/Chat/", "urlCM": "/api/dialog/Conversation/", "urlCMReporting": "", "tokenApiEndPoint": "/api/token/get", "feedbackDelay": 2000, "feedbackDelayExtended": 60000, "greeting": [ "\u003cspan style=\"background-color: #ffffff; color: #2a292e;\"\u003eGoedemiddag, welkom bij a.s.r.\u003c/span\u003e", "\u003cspan style=\"background-color: #ffffff; color: #2a292e;\"\u003eStel ons hieronder je vraag. We helpen je graag verder\u003c/span\u003e", "Of lees meer over Oekra\u0026iuml;ne en\u0026nbsp;\u003ca href=\"/verzekeringen/oekraine\"\u003eje hypotheek of verzekeringen van a.s.r.\u003c/a\u003e" ], "regEx": "^[A-Za-z0-9'`‘’\\xC0-\\xD6\\xD8-\\xF6\\xF8-\\xFF!@#$^&()_+/|€,\\.\\-\\s]{0,200}$", "readMore": "Lees meer", "initInputPlaceholder": "Typ je vraag in een paar woorden", "inputPlaceholder": "Typ je antwoord in een paar woorden", "buttonText": "versturen", "agentDisconnected": "Onze medewerker heeft de chat afgesloten.", "startChat": "Je chat nu met een a.s.r. medewerker", "subjectPrefix": "conversatiestarter", "chatGroupIsOpen": {"PEN_C_IDV2":true,"BA_C_PIBB":true,"KS_HD_C_MIJNASR":true,"SCH_Pcl_C_AVP_ASRNL":true,"SCH_Pcl_C_REIS_ASRNL":true,"SCH_Pac_C_ASRNL":true,"SCH_Pdb_C_ASRNL":true,"SCH_Pcl_C_VERKEER_ASRNL":true,"SCH_Pcl_C_BRAND_ASRNL":true,"VIT_C_CHAT":true}, "occupiedMessage": "Oeps, al onze medewerkers zijn in gesprek. Een moment geduld alsjeblieft", "promptTitle": "Chat sluiten?", "promptText": "Weet je zeker dat je de chat wilt afsluiten?", "Yes": "Ja", "No": "Nee", "chatAvailable": "Chat met ons", "chatOccupied": "De chat is tijdelijk bezet", "chatOff": "De chat is nu gesloten", "subjects": [ { "iconSrc" : "/-/media/images/asr/asrnl/homepage/toptaak-iconen/verzekering-afsluiten.svg", "title": "Product afsluiten", "chatMessage": "Product afsluiten", "variantA": true, "variantB": true } , { "iconSrc" : "/-/media/images/asr/asrnl/homepage/toptaak-iconen/schade-melden.svg", "title": "Schade melden", "chatMessage": "Schade melden", "variantA": true, "variantB": true } , { "iconSrc" : "/-/media/images/asr/asrnl/homepage/toptaak-iconen/gegevens-wijzigen.svg", "title": "Gegevens wijzigen", "chatMessage": "Gegevens wijzigen", "variantA": true, "variantB": true } , { "iconSrc" : "/-/media/images/asr/asrnl/homepage/toptaak-iconen/fondsen-en-koersen-informatie.svg", "title": "Fondsen en koersen", "chatMessage": "Fondsen en koersen", "variantA": true, "variantB": true } , { "iconSrc" : "/-/media/images/asr/asrnl/homepage/toptaak-iconen/contact.svg", "title": "Contact opnemen", "chatMessage": "Contact opnemen", "variantA": true, "variantB": true } ] } } { "dialogErrorModals": { "firstModal": { "message": "Er is helaas een storing. Onze chatbot loopt vast. Klik op vernieuwen om het nog een keer te proberen. Je gesprek blijft bewaard.", "primaryBtn": { "text": "Vernieuwen" } }, "secondModal": { "message": "Helaas, de storing is er niet mee verholpen. Probeer het later op de dag nog een keer of vul het contactformulier in.", "primaryBtn": { "text": "Naar contactformulier", "href": "/contact" }, "secondaryBtn": { "text": "Melding sluiten" } } } }