De 7 minute workout challenge
Slecht weer? Weinig tijd? Dan zijn de 7 minute workouts met olympisch kampioene shorttrack Suzanne Schulting wat voor jou! Deze workouts kun jij perfect thuis in je woonkamer uitvoeren. Je hebt geen sportattributen nodig. Tijd om aan de slag te gaan!
Het programma bestaat uit
- Instructievideo’s met Suzanne Schulting
- Workouts voor je armen, benen, billen, buikspieren en cardio
- Tips en weetjes
Schrijf je in
Schrijf je in en ontvang vier weken lang elke week tips, oefeningen en instructievideo’s met nieuwe workouts. Zijn de vier weken voorbij? Dan stoppen de berichten automatisch. Deelnemen is gratis én anoniem!