Sta jij altijd aan? Een beetje druk zijn is oké, maar als je jezelf te weinig tijd geeft om te herstellen van de drukte en te ontspannen, dan raakt de balans tussen werk en privé verstoord. Hoe je dit voorkomen? Lees het hier.
Lange dagen, volle agenda's, een snelle hap onderweg, geen tijd om te sporten. Elke ondernemer zal hier zich vast in herkennen. Hoe druk we het soms ook hebben, om vitaal te kunnen blijven ondernemen, is je gezondheid erg belangrijk. Je hebt vaak pas door hoe belangrijk je gezondheid is wanneer het even wat minder gaat. Maar hoe blijf je vitaal? Wij helpen je graag.
Goed voor jezelf zorgen als ondernemer? Arbeidsdeskundige Christ geeft je 4 tips.
Arbeidsdeskundige Christ Smulders kent alle ins en outs van de AOV van a.s.r. Vanuit zijn rol denkt hij graag mee met ondernemers om hun bedrijf draaiende te houden en uitval te voorkomen. Christ geeft daarom 4 tips waar je direct mee aan de slag kunt.
Vitaloog Windy geeft tips om veerkrachtig te blijven als ondernemer
Ben jij veerkrachtig? En blijf je dit ook wanneer de stressdruk verhoogt? Vitaloog Windy Veldkamp geeft je 7 veerkracht-tips voor uitdagende situaties.
Om duurzaam inzetbaar te blijven en vitaal te blijven ondernemen is het belangrijk dat je als ondernemer goed voor jezelf zorgt. Wij helpen je vitaal te blijven ondernemen. Met onze zakelijke producten en diensten, kennis van experts en verhalen van andere ondernemers.
Zo zorg je met de arbeidsongeschiktheidsverzekering (AOV) van a.s.r. voor een financieel vangnet bij arbeidsongeschiktheid, maar het biedt ook diensten om je inzicht te geven in je eigen gezondheid. Daarnaast biedt a.s.r. het Persoonlijk pensioen aan. Zo kun je ook als ondernemer je pensioen opbouwen.