Training Vitaal in je werk
Interesse in deze training?
Inhoud van de training
Achteroverleunen is geen optie, want we gaan concreet aan de slag. Vooral in termen van zelfreflectie: op een andere manier naar jezelf kijken, actief luisteren naar anderen, leren niet voor problemen weg te lopen, maar ze creatief en actief aan te pakken. Nadenken over wat je wel en niet wilt en je bezinnen op een andere verhouding naar de ander. En ook kennismaken met onbekende uitingsvormen en ervaren wat die kunnen opleveren. Het groepsproces versterkt de zelfreflectie en het proces naar zelfinzicht, gericht op vitaal leven en werken. Dit alles gebeurt in een onderlinge sfeer van veiligheid en respect voor elkaars werk- of levenshouding.
Van deze training is ook een verkorte variant. Hieronder zie je de overeenkomsten en verschillen op een rij.
Wat | Reguliere training (in company) | Verkorte training (open inschrijving) |
Voor wie is de training | Medewerkers die op zoek zijn naar balans in hun werk en privéleven | Medewerkers die op zoek zijn naar balans in hun werk en privéleven |
Vooropleiding nodig? | Nee | Nee |
Aantal deelnemers | Maximaal 12 | Maximaal 12 |
Onderwerpen (afhankelijk van de kenmerken en aandachtspunten van de groep) | - Verlangens en blokkades - Waarden in werk en loopbaandoelen - Energiebronnen en stressoren en hoe hiermee (beter) om te gaan - Balans tussen werk en privé - Verheldering van de te nemen acties - Formuleren van een eigen ontwikkelpad | - Verlangens en blokkades - Waarden in werk en loopbaandoelen - Energiebronnen en stressoren en hoe hiermee (beter) om te gaan - Balans tussen werk en privé - Verheldering van de te nemen acties - Formuleren van een eigen ontwikkelpad |
Resultaat | Je bent je bewust van gedragspatronen en het effect hiervan op jezelf en je omgeving. Vanuit de persoonlijke kracht en kwaliteiten herpak je de regie op je werk en je leven. | Je bent je bewust van gedragspatronen en het effect hiervan op jezelf en je omgeving. Vanuit de persoonlijke kracht en kwaliteiten herpak je de regie op je werk en je leven. |
Data | In overleg | In overleg |
Tijd | In overleg | In overleg |
Locatie | In overleg | Utrecht |
Duur | 4 dagdelen van 3 uur | 1 dag |
Studiebelasting | ca. 21 uur | 8 uur |
Kosten | Offerte op maat | € 395 |
Diploma | Certificaat van deelname | Certificaat van deelname |
Resultaat van de training
Samengevat levert deze training dit op:
- Inzicht in je competenties, talenten en vaardigheden in relatie tot wensen, ambities en drijfveren
- Inzicht in hoe levensfasen en menstypen keuzes beïnvloeden
- Inzicht in eigen keuzes en motieven
- In staat zijn het eigen ontwikkelpad te formuleren
De Dienstenwinkel
Heb je een collectieve inkomensverzekering bij a.s.r.? Dan kun je deze training ook direct aanvragen via de Dienstenwinkel, zonder het aanmeldformulier in te vullen. Log eenvoudig in via het Werkgeversportaal door op de onderstaande knop te klikken. Binnen twee dagen na het ondertekenen van de offerte neemt a.s.r. contact met je op.