Ga naar de hoofdinhoud
terug naar Trainingen werken aan preventie
Home Zakelijk Re-integratie & diensten Opleidingen Trainingen werken aan preventie Training Omgaan met angst en eenzaamheid

Training Omgaan met onzekerheid

Inhoud van de training

Onzekerheden zijn onderdeel van het leven, maar het kan lastig zijn daar goed mee om te gaan. Hoe doe je dat? De training 'Omgaan met onzekerheid’ helpt je om te gaan met deze gevoelens en biedt je tips en tools. Samen erover praten en gevoelens delen geeft inzicht en helpt je verder.

Voor wie is de training?

De training is voor werknemers die last hebben van gevoelens van onzekerheid.

Onderwerpen die aan bod komen

Afhankelijk van de kenmerken en aandachtspunten van de groep, komen diverse onderwerpen aan bod:

  • Gevoelens (h)erkennen en erover praten
  • De cirkel van invloed en betrokkenheid
  • Energiegevers en energienemers
  • Persoonlijke kenmerken en valkuilen
  • Vitaliteit en vakbekwaamheid
  • Relaties en sociale steun
Duur, data en locatie

De training duurt 1 hele dag inclusief lunch. Voorafgaand aan de training hebben we met elke deelnemer een intakegesprek.

Data en locatie worden in overleg met de trainingsgroep ingepland. De training vindt in elk geval plaats op een rustige, prettige locatie geschikt om rustig te praten, oefeningen te doen en te werken aan zelfinzicht.

Kosten van de training

Voor deze training maken wij een offerte op maat. Neem contact met ons op voor meer informatie.

Opleidingen van a.s.r. is een erkend opleidingsinstituut voor beroepsopleidingen. Daarom is deze training vrijgesteld van btw-heffing.

Resultaat van de training

Na de training kan de deelnemer beter omgaan met gevoelens van onzekerheid. Samengevat levert deze training dit op:

  • Je bent bewuster van je eigen gevoelens en durft die te uiten
  • Je weet wat je kunt doen om je beter te voelen (eigen regie)
  • Je bent positiever en opgeladen
  • Je hebt een helder beeld van de vervolgstappen

{ "dialog": { "homeItemId" : "42fdf1c1-a8f6-43d1-9dec-ce9c9b829900", "urlChat" : "/api/dialog/Chat/", "urlCM": "/api/dialog/Conversation/", "urlCMReporting": "", "tokenApiEndPoint": "/api/token/get", "feedbackDelay": 10000, "feedbackDelayExtended": 60000, "greeting": [ "\u003cspan style=\"background-color: #ffffff; color: #2a292e;\"\u003eGoedemorgen, welkom bij a.s.r.\u003c/span\u003e", "\u003cspan style=\"background-color: #ffffff; color: #2a292e;\"\u003eStel ons hieronder je vraag. We helpen je graag verder\u003c/span\u003e" ], "regEx": "^[A-Za-z0-9'`‘’\\xC0-\\xD6\\xD8-\\xF6\\xF8-\\xFF!@#$^&()_+/|€,\\.\\-\\s]{0,200}$", "readMore": "Lees meer", "initInputPlaceholder": "Typ je vraag in een paar woorden", "inputPlaceholder": "Typ een reactie of andere vraag", "buttonText": "versturen", "agentDisconnected": "Onze medewerker heeft de chat afgesloten.", "startChat": "Je chat nu met een a.s.r. medewerker", "subjectPrefix": "conversatiestarter", "chatGroupIsOpen": {"KS_HD_C_MIJNASR":false,"PEN_C_IDV2":false,"SCH_Pcl_C_AVP_ASRNL":false,"SCH_Pcl_C_REIS_ASRNL":false,"SCH_Pac_C_ASRNL":false,"SCH_Pdb_C_ASRNL":false,"SCH_Pcl_C_VERKEER_ASRNL":false,"SCH_Pcl_C_BRAND_ASRNL":false,"ARD_C_DB":false,"ARD_C_KLANTADVIES":false}, "occupiedMessage": "Oeps, al onze medewerkers zijn in gesprek. Een moment geduld alsjeblieft", "promptTitle": "Chat sluiten?", "promptText": "Weet je zeker dat je de chat wilt afsluiten?", "Yes": "Ja", "No": "Nee", "chatAvailable": "Chat met ons", "chatOccupied": "De chat is tijdelijk bezet", "chatOff": "De chat is nu gesloten", "subjects": [ { "iconSrc" : "/-/media/images/asr/asrnl/homepage/toptaak-iconen/verzekering-afsluiten.svg", "title": "Product afsluiten", "chatMessage": "Product afsluiten", "variantA": true, "variantB": true } , { "iconSrc" : "/-/media/images/asr/asrnl/homepage/toptaak-iconen/schade-melden.svg", "title": "Schade melden", "chatMessage": "Schade melden", "variantA": true, "variantB": true } , { "iconSrc" : "/-/media/images/asr/asrnl/homepage/toptaak-iconen/gegevens-wijzigen.svg", "title": "Gegevens wijzigen", "chatMessage": "Gegevens wijzigen", "variantA": true, "variantB": true } , { "iconSrc" : "/-/media/images/asr/asrnl/homepage/toptaak-iconen/fondsen-en-koersen-informatie.svg", "title": "Fondsen en koersen", "chatMessage": "Fondsen en koersen", "variantA": true, "variantB": true } , { "iconSrc" : "/-/media/images/asr/asrnl/homepage/toptaak-iconen/contact.svg", "title": "Contact opnemen", "chatMessage": "Contact opnemen", "variantA": true, "variantB": true } ] } } { "dialogErrorModals": { "firstModal": { "message": "Er is helaas een storing. Onze chatbot loopt vast. Klik op vernieuwen om het nog een keer te proberen. Je gesprek blijft bewaard.", "primaryBtn": { "text": "Vernieuwen" } }, "secondModal": { "message": "Helaas, de storing is er niet mee verholpen. Probeer het later op de dag nog een keer of vul het contactformulier in.", "primaryBtn": { "text": "Naar contactformulier", "href": "/contact" }, "secondaryBtn": { "text": "Melding sluiten" } } } }