Ga naar de hoofdinhoud

Samen maken we de Avond4daagse nóg leuker!

Als trotse hoofdsponsor maakt a.s.r. de Avond4daagse nog leuker. En ook makkelijker. Vooral voor ouders. Die moeten vier dagen op tijd bij de start zijn. Dat vraagt veel geregel. We helpen je graag met handige tips!

Zo wordt de Avond4daagse leuker en makkelijker
Hoe goed ben jij voorbereid?

Doe de quiz. En ontdek meteen onze tips.

De Avond4daagse checklist

Sta goed voorbereid aan de start

Het Avond4daagse lied

Zing mee tot de finish. 

De Avond4daagse dans 

Leer het dansje bij het officiële lied.

Blijf fit en vitaal met a.s.r. Vitality

Wil je fit en vitaal blijven en kun je daarbij wat hulp gebruiken? Met a.s.r. Vitality houd je gezonde gewoontes makkelijker vol. Je krijgt er ook een beloning voor. 

Dit programma is voor:

  • Particulieren met onze zorg- of inkomensverzekering
  • Werkgevers met een collectieve inkomens- of pensioenverzekering bij a.s.r.
Wandelen is het hele jaar leuk en gezond
8 redenen waarom wandelen gezond is Mooie wandelingen op a.s.r. landgoederen Tips om duurzamer te wandelen
Veelgestelde vragen

Wij helpen mensen om gezond en actief te leven. Wandelen is een makkelijke manier om te bewegen. Samen wandelen is extra leuk. Elk jaar doen meer dan 500.000 kinderen mee aan de Avond4daagse. Daar dragen wij graag aan bij.

In 2025 tot en met 2028 zijn wij hoofdsponsor. We werken samen met de Koninklijke Wandelbond Nederland. Samen versterken we het bijzondere en lokale gevoel van de Avond4daagse. En laten we meer kinderen en ouders wandelen.

Op onze website vind je: 

Ook buiten de Avond4daagse moedigen we wandelen aan. We zijn het hele jaar partner van de Koninklijke Wandelbond Nederland. We geven tips over wandelen. En maken leuke routes over onze landgoederen in heel Nederland.

Met a.s.r. Vitality verdien je punten door te bewegen, bijvoorbeeld door te wandelen. Die punten wissel je in voor korting. Bijvoorbeeld op een lidmaatschap van de wandelbond.

Het is leuk en gezond. Je beweegt samen met kinderen en andere gezinnen. 
Je leert mensen kennen. En het is heel gezellig!

Aanmelden kan via de organisatie van de Avond4daagse in jouw gemeente. Of kijk op: Avond4daagse.nl.

Staat je woonplaats er niet bij? Typ in Google 'Avond4daagse' en je plaatsnaam. Dan vind je de gegevens van jouw Avond4daagse.

Vanaf 2025 steunen we lokale Avond4daagse evenementen. Dat doen we op steeds meer plekken. We helpen vrijwilligers om het evenement nog bekender en leuker te maken.

a.s.r. is hoofdsponsor van de Avond4daagse

Wij maken wandelen voor iedereen nog leuker. Elke stap helpt voor een fit en gezond leven. Wordt wandelen een gewoonte? Dan blijf je makkelijker fit en gezond. 

Met a.s.r. Vitality doen we dit al jaren. Zo brengen we samen Nederland steeds meer in beweging. Dat is altijd goed voor jezelf. En voor een duurzamere samenleving.