Je bent uitgelogd
Je bent uitgelogd.
Regel je zorgzaken gemakkelijk via onze Zorg app
Via onze app wijzig je eenvoudig je gegevens, declareer je een rekening, bekijk je de stand van je eigen risico en nog véél meer.
Haal meer uit je zorgverzekering
Fysiotherapie via de Zorg voor jezelf app
Heb je een aanvullende zorgverzekering van a.s.r.? Dan heb je vanaf 1 januari naast de vergoeding voor reguliere fysiotherapie ook recht op 3 afspraken met een fysiotherapeut via de Zorg voor jezelf app.
Zo maak je van wandelen een dagelijkse gewoonte
Als ouder met jonge kinderen en een drukke agenda schiet wandelen er snel bij in. Zonde, want een rondje buiten doet veel goeds voor je lichaam én je hoofd. Met kleine stappen maak je van wandelen makkelijker een gewoonte.
AI luistert bij mentale problemen, een coach helpt je verder
AI is altijd beschikbaar, heeft geen wachtlijst en oordeelt niet. Maar AI heeft geen menselijke empathie, houdt je geen spiegel voor en geeft soms verkeerde adviezen. Een mens zegt wat je misschien liever niet hoort, maar wat je wel verder brengt. We geven 7 tips die je helpen bij mentale problemen.