Fit zijn is voor Fransje heel belangrijk. "Ik ben zo langzamerhand op een leeftijd dat ik me realiseer dat ik het met dit lijf nog even moet doen en hoe belangrijk het is om het goed te houden. Niet alleen fysiek maar ook mentaal. En daarnaast voel ik me ook echt veel beter als ik regelmatig beweeg”. Het redt haar om niet helemaal knots-knettergek te worden, zoals ze het zelf omschrijft. Smoesjes om niet te hoeven sporten zul je van Fransje niet zo snel horen. Bewegen is voor haar, voor met name de mentale gezondheid, een must. “Het is belangrijk om het hoofd helemaal leeg te maken. Of dat nou wandelen, fietsen, mindfulness, yoga, mediteren, of tennissen is, maakt niet uit. Voor mij is dat sowieso wel sporten, want als ik tennis ben ik alleen aan het tennissen en niet ook nog over allerlei dingen aan het nadenken”.