Hoe houd je dan wél je motivatie vast? De grootste obstakels om te sporten zijn vooral tijdgebrek, de fun-factor, conditie en een gebrek aan medestanders. Aan de andere kant zien we juist dat we er vanwege de gezondheid, conditie, afvallen, plezier, ontspanning en gezelligheid genoeg redenen zijn om eraan te beginnen! Laten we alle obstakels eens doornemen (en doorprikken):