Zaterdag
Vandaag was een rustige dag qua sporten. Ik ben in de avond lekker gaan borrelen met vrienden, waardoor ik aan het einde van de avond in totaal toch nog 8.925 stappen heb gezet.
Zondag
Normaal gesproken sta ik op zondag op het hockeyveld voor een wedstrijd, maar tijdens de vakantie zijn er geen wedstrijden. In plaats daarvan ga ik hardlopen! Ik woon in Nijmegen en liep dus een ‘rondje bruggen’: over de Waalbrug heen, een stukje over het eiland en via de fietsbrug weer terug. Binnen 33 minuten had ik een mooie 5 km gerend én kreeg ik nog eens 200 punten voor een gemiddelde hartslag van 142.