Ga naar de hoofdinhoud
Gezonde twijfels

Er zijn ongeveer 1,2 miljoen Nederlanders met klachten die kunnen leiden tot een burn-out. Bij 1 op de 6 leidt dit daadwerkelijk tot een burn-out en 80% daarvan ziet een burn-out niet aankomen. Daarom is het goed om de signalen van te veel stress te herkennen en er af en toe even bij stil te staan. Het herkennen van de signalen is de eerste stap naar voorkomen en twijfelen is hartstikke gezond. Ook als je een eigen bedrijf hebt is het goed eens extra stil te staan bij hoe het met jou of je werknemers gaat. Doe hieronder de gezonde twijfeltest en kijk hoe jij ervoor staat.

Doe hier de gezonde twijfeltest

Geef bij elke stelling aan of je dit herkent in je werk of privéleven.

Lees meer over stress en burn-out