Ga naar de hoofdinhoud

Een scheiding, een zieke partner, zelf ziek worden of ruzie met een zakenpartner. Het lijkt soms alsof alles tegelijk misgaat voor ondernemers. Deze problemen veroorzaken vaak financiële stress, wat goede beslissingen nemen nog lastiger maakt. Klaar Zegers van ikonderneemhet.nl helpt ondernemers in zo’n situatie weer grip te krijgen. Ze vertelt hoe je als ondernemer goed voor jezelf zorgt. En wat je kunt doen als het minder goed gaat. Klaar: ‘Je bent zelf je belangrijkste bedrijfsmiddel, dus zorg goed voor jezelf.’

Signalen dat het niet goed gaat

Ondernemers hebben zelf niet altijd door dat het niet goed met ze gaat. Signalen zijn een kort lontje, slecht slapen, jezelf terugtrekken en weinig energie hebben. Klaar: ‘Klanten merken het direct als je niet meer geïnspireerd bent. Soms wijzen ondernemers ook erg naar anderen als oorzaak van hun problemen. Als je omgeving zegt dat je erg negatief bent, dan weet je dat het de verkeerde kant opgaat.’

Zoek hulp en praat erover

‘Vooral ondernemers vertellen liever aan niemand dat het niet goed gaat’, vertelt Klaar. ‘Maar je bent een mens en er zijn altijd periodes dat het minder gaat. Als je in zo’n situatie blijft afwachten, stapelen de problemen zich snel op. Kom daarom in actie en zoek iemand om over je problemen te praten. Bijvoorbeeld een coach, adviseur, boekhouder of eerstelijns zorg. Het is juist sterk als je aangeeft dat je het even niet meer redt. Vraag jezelf daarnaast af of je nog blij bent met wat je doet. Dat plezier in je werk zit vaak in iets betekenen voor klanten.’

Ondernemer Auke viel uit met een burn-out en vond werk dat beter bij hem past. Lees zijn verhaal.

De expert

Klaar Zegers is samen met Henriëtte Veenstra oprichter van het zzp-platform ikonderneemhet.nl en mede-eigenaar van Onderneem 't, een expertisebureau gericht op ondernemerschap. Als ondernemersadviseur helpt zij zzp’ers en mkb’ers met maximaal 10 medewerkers. Klaar richt zich daarbij op strategie en marketing en Henriette op de financiën van ondernemers. Via hun online academie bieden zij content en trainingen aan voor ondernemers.

De rol van zelfvertrouwen bij ondernemen

Klaar: ‘In Nederland zijn veel zzp’ers die vergelijkbare diensten aanbieden. Om je product of dienst succesvol te verkopen, moet je overtuigd zijn van de waarde ervan. Als je twijfelt over jezelf, wordt het lastiger om jezelf in de markt te zetten. Het is dus erg belangrijk om na te denken over wat jou uniek maakt. Hoe zet je jouw ervaring en talenten het beste in? Ik zeg vaak: vertel niet wat je doet, maar vooral wat het de klant oplevert. Als je hier moeite mee hebt, zoek dan een coach of iemand om mee te praten. Een ander ziet vaak beter waar jij goed in bent dan jijzelf.’

Investeer in je ontwikkeling

Zzp’ers zijn vaak druk met werk en vergeten daardoor te investeren in hun ontwikkeling. ‘Als je in loondienst werkt, heb je een budget voor opleidingen’, vertelt Klaar. ‘Een zzp’er ziet het geld dat binnenkomt al snel als inkomen als de vaste kosten eraf zijn. Maar bij ondernemen hoort ook geld opzijzetten voor je ontwikkeling. En nieuwe dingen leren, geeft je inspiratie en energie.’

Een arbeidsongeschiktheidsverzekering (AOV) geeft rust

Klaar: ‘Het is eigenlijk gek om wel je auto te verzekeren, maar niet jezelf. Ook jij kunt pech hebben namelijk. Je bent zelf je belangrijkste bedrijfsmiddel. Ga eens na wat het je kost als je een half jaar uitvalt. Je mist dan je inkomen en je kosten lopen ook door. Dit goed regelen met een AOV geeft je rust. Door de AOV-premie in je tarieven mee te nemen, laat je zien dat je een professionele ondernemer bent. Dit geldt ook voor geld dat je inlegt voor je pensioen.’

Voorkom uitval met een AOV van a.s.r.

Ondernemers trekken vaak te laat aan de bel als het niet goed gaat. Daarom ondersteunen we je bij een AOV van a.s.r. met diensten waarmee je voorkomt dat je uitvalt. Van persoonlijke hulp van een arbeidsdeskundige bij beginnende gezondheidsklachten, meer orde brengen in je financiën tot advies van een ondernemerscoach. Raak je toch arbeidsongeschikt door een ongeluk of ziekte? Dan vang je met een AOV jouw verlies aan inkomen op.

{ "dialog": { "homeItemId" : "42fdf1c1-a8f6-43d1-9dec-ce9c9b829900", "urlChat" : "/api/dialog/Chat/", "urlCM": "/api/dialog/Conversation/", "urlCMReporting": "", "tokenApiEndPoint": "/api/token/get", "feedbackDelay": 2000, "feedbackDelayExtended": 60000, "greeting": [ "\u003cspan style=\"background-color: #ffffff; color: #2a292e;\"\u003eGoedemorgen, welkom bij a.s.r.\u003c/span\u003e", "\u003cspan style=\"background-color: #ffffff; color: #2a292e;\"\u003eStel ons hieronder je vraag. We helpen je graag verder\u003c/span\u003e" ], "regEx": "^[A-Za-z0-9'`‘’\\xC0-\\xD6\\xD8-\\xF6\\xF8-\\xFF!@#$^&()_+/|€,\\.\\-\\s]{0,200}$", "readMore": "Lees meer", "initInputPlaceholder": "Typ je vraag in een paar woorden", "inputPlaceholder": "Typ een reactie of andere vraag", "buttonText": "versturen", "agentDisconnected": "Onze medewerker heeft de chat afgesloten.", "startChat": "Je chat nu met een a.s.r. medewerker", "subjectPrefix": "conversatiestarter", "chatGroupIsOpen": {"KS_HD_C_MIJNASR":false,"PEN_C_IDV2":false,"SCH_Pcl_C_AVP_ASRNL":false,"SCH_Pcl_C_REIS_ASRNL":false,"SCH_Pac_C_ASRNL":false,"SCH_Pdb_C_ASRNL":false,"SCH_Pcl_C_VERKEER_ASRNL":false,"SCH_Pcl_C_BRAND_ASRNL":false,"ARD_C_DB":false,"ARD_C_KLANTADVIES":false}, "occupiedMessage": "Oeps, al onze medewerkers zijn in gesprek. Een moment geduld alsjeblieft", "promptTitle": "Chat sluiten?", "promptText": "Weet je zeker dat je de chat wilt afsluiten?", "Yes": "Ja", "No": "Nee", "chatAvailable": "Chat met ons", "chatOccupied": "De chat is tijdelijk bezet", "chatOff": "De chat is nu gesloten", "subjects": [ { "iconSrc" : "/-/media/images/asr/asrnl/homepage/toptaak-iconen/verzekering-afsluiten.svg", "title": "Product afsluiten", "chatMessage": "Product afsluiten", "variantA": true, "variantB": true } , { "iconSrc" : "/-/media/images/asr/asrnl/homepage/toptaak-iconen/schade-melden.svg", "title": "Schade melden", "chatMessage": "Schade melden", "variantA": true, "variantB": true } , { "iconSrc" : "/-/media/images/asr/asrnl/homepage/toptaak-iconen/gegevens-wijzigen.svg", "title": "Gegevens wijzigen", "chatMessage": "Gegevens wijzigen", "variantA": true, "variantB": true } , { "iconSrc" : "/-/media/images/asr/asrnl/homepage/toptaak-iconen/fondsen-en-koersen-informatie.svg", "title": "Fondsen en koersen", "chatMessage": "Fondsen en koersen", "variantA": true, "variantB": true } , { "iconSrc" : "/-/media/images/asr/asrnl/homepage/toptaak-iconen/contact.svg", "title": "Contact opnemen", "chatMessage": "Contact opnemen", "variantA": true, "variantB": true } ] } } { "dialogErrorModals": { "firstModal": { "message": "Er is helaas een storing. Onze chatbot loopt vast. Klik op vernieuwen om het nog een keer te proberen. Je gesprek blijft bewaard.", "primaryBtn": { "text": "Vernieuwen" } }, "secondModal": { "message": "Helaas, de storing is er niet mee verholpen. Probeer het later op de dag nog een keer of vul het contactformulier in.", "primaryBtn": { "text": "Naar contactformulier", "href": "/contact" }, "secondaryBtn": { "text": "Melding sluiten" } } } }