Hoe werkt a.s.r. Vitality?

Wil jij ook starten met a.s.r. Vitality? Op deze pagina lees je de basisinformatie over het programma. Wat heb je nodig? Hoe haal je doel? Welke beloningen zijn er? Ontdek of a.s.r. Vitality ook bij jou past.

Op 1 januari verandert ons programma

Let op: Op 1 januari 2025 verandert ons programma. In december vind je hier meer informatie over hoe het nieuwe programma werkt.

Als je start met a.s.r. Vitality download je de app op je telefoon. Je krijgt van ons een unieke code waarmee je je kunt registeren in de app. Het grootste gedeelte van a.s.r. Vitality speelt zich af in de app.

Je vindt er je weekdoel. De app houdt je Vitality Punten en Status voor je bij en je boekt er eenvoudig de leukste sportlessen bij jou in de buurt! Het allerleukste, je kunt er je beloning uitkiezen. Verder kun je er testen doen, waarmee je inzicht krijgt in je gezondheid.

‎Iedere week krijg je een persoonlijk en variabel weekdoel. Je start op de eerste dag van je lidmaatschap met een weekdoel van 300 Vitality Punten.

Je volgende weekdoelen worden gebaseerd op je resultaten. De app kijkt niet alleen naar de afgelopen week, maar ook naar de voorgaande weken.

Je weekdoel kan stijgen, ook al heb je het een keer niet gehaald. Dat komt omdat we je willen uitdagen om meer te bewegen.

Blijkt het doel niet realistisch, dan daalt je weekdoel op enig moment weer. Het laagste weekdoel is 300 punten, het hoogste 800. Zo blijft a.s.r. Vitality interessant voor beginners en enthousiaste sporters.

Vitality Punten verdienen met stappen
Vitality Punten verdien je heel eenvoudig: gewoon door dagelijks te bewegen. Loop je op een dag 7.500 stappen, dan verdien je 50 Vitality Punten. Loop je iets verder en zet je 10.000 stappen, dan heb je er al 100 punten te pakken! De stappen meet je met een stappenteller app op je telefoon of met een activity tracker zoals een smartwatch.

‎Vitality Punten verdienen met hartslag
Koppel je een activity tracker met hartslagmeter aan de app, dan kun je ook Vitality Punten verdienen tijdens het sporten. Zo verdien je ook Vitality Punten met bijvoorbeeld zwemmen of mountainbiken. Heb je tijdens het sporten 30 minuten lang een aaneengesloten een hartslag van 60% van je maximale hartslag? Dan verdien je 100 Vitality Punten.

Vitality Punten verdienen met fietsen
Jij fietst, wij belonen. Download onze Fietsapp en log in met jouw a.s.r. Vitality account. Zet je locatie aan, registreer je dagelijkse fietsritten en verdien Vitality Punten op basis van je gefietste kilometers. Fiets jij per dag 10 kilometer of meer? Dan verdien je punten!

Track jouw fietsritten automatisch of handmatig.
Track je dagelijkse fietsritten automatisch door de app toegang te geven tot jouw locatie.
Om gebruik te maken van de Fietsapp, heb je een a.s.r. Vitality-account nodig. Deze moet je koppelen aan de Fietsrit app

Vitality Punten verdienen met sportlessen in de app
Via de a.s.r. Vitality app boek je eenvoudig sportlessen bij jou in de buurt. Het aantal punten dat je met sportlessen verdient, varieert van 50 tot 100 punten. Doe je mee aan een georganiseerd sport-event? Dan loopt het aantal Vitality Punten dat je kunt verdienen flink op!

Bekijk de uitgebreide uitleg over punten verdienen.

Je dagelijkse beweging houd je bij met een activity tracker. De onderstaande activity trackers kun je koppelen met de a.s.r. Vitality app.

Gebruik je smartphone als stappenteller! Dat kan met de apps Google Fit en Apple Gezondheid. Deze kun je downloaden in de Playstore of Appstore. Je koppelt ze rechtstreeks aan de app.

‎Deze kun rechtstreeks koppelen aan de app: Garmin, Fitbit, Apple Watch, Strava , Suunto , Withings/Nokia en Polar.

Cashback op je activity tracker met a.s.r. Vitality!

Via a.s.r. Vitality kun je ook een Fitbit of Apple Watch kopen. Als je voldoende beweegt krijg je cashback op deze smartwatches. Je kunt in 2 jaar het aankoopbedrag terugverdienen.

Bekijk hoe deze cashback actie werkt.

Weekdoel gehaald = beloningen uitkiezen

Heb je je weekdoel gehaald? Goed bezig! Dan kun je die inwisselen voor spaartegoed in onze webshop! Daar shop je de leukste cadeaus en cadeaubonnen van bijvoorbeeld Bol. en Zalando. Of gun jezelf een saunabon of dinerbon. Wil je liever een ander helpen? Geef jouw donatie aan de Cruyff Foundation.

Bekijk alle weekbeloningen

Verdien je Apple Watch of Fitbit terug

Koop je via a.s.r. Vitality een Fitbit of Apple Watch? Dan kun je die in 2 jaar terugverdienen. Met de Vitality Punten die je elke maand bij elkaar beweegt kun je cashback krijgen op je activity tracker. De hoeveelheid Vitality Punten je bij elkaar hebt gewandelen of gesport, bepaalt hoeveel cashback jij krijgt.

Lees meer over deze maandelijkse cashback actie

Jaarlijks cashback op je aanvullende verzekeringen

Alle Vitality Punten die jij het hele jaar door verdient, tellen mee voor je Vitality Status. Jouw Vitality Status geeft je recht op cashback op diverse aanvullende verzekeringen van a.s.r. of Ik kies zelf van a.s.r.. De cashback kan oplopen tot 20% bij a.s.r. en 5 maanden premie bij Ik kies zelf van a.s.r..

Bekijk welke verzekeringen meedoen

Zin gekregen om ook mee te doen? Meld je dan aan voor a.s.r. Vitality.

Voor € 3,50 per maand ben je lid van a.s.r. Vitality. Haal je een keer je weekdoel, dan heb je de kosten er al uit.
‎Je kunt lid worden van a.s.r. Vitality als je een van de deelnemende verzekeringen hebt of binnen een jaar afsluit.
‎Er zijn ook verschillende werkgevers die een contract hebben met a.s.r. Vitality. Vraag dit na bij jouw werkgever.
‎Je kunt a.s.r. Vitality elke maand opzeggen.

Ik wil lid worden