Wist je dat tot wel 90% van jouw gedrag uit gewoontes bestaat? Deze gewoontes structureel veranderen is niet altijd even makkelijk. Schrijf je daarom gratis in voor ons Gezonde gewoontes programma en ontdek hoe je op een succesvolle manier nieuwe gewoontes kan aanleren op fysiek én mentaal vlak.
Schrijf je in en ontvang zes weken lang elke week handige informatie en praktische opdrachten, zodat je meteen aan de slag kan. Is het programma voorbij? Dan stoppen de berichten automatisch. Deelnemen is gratis én anoniem!