Wil jij je gezondheid een boost geven en je energieker voelen? Schrijf je gratis in voor de koud douchen challenge van a.s.r.! Samen met coaches Bart en Myron leer je om binnen vier weken koud te douchen. Uiteraard doen we dit in kleine stapjes. Je ontvangt namelijk iedere week een update die je dichter bij je doel brengt.
Schrijf je in en ontvang vier weken lang elke week een doucheprogramma, tips, weetjes en een video met Myron & Bart. Is het programma voorbij? Dan stoppen de berichten automatisch. Deelnemen is gratis én anoniem!