Home Podcast Ellen van Dieren

Ellen van Dieren over amplitie: “Het is de denkwijze waarmee je vitaliteit vergroot”

18 januari 2023

“Wéér iets nieuws naast vitaliteit, werkgeluk en duurzaam werkgeverschap?” vragen veel mensen aan Ellen van Dieren wanneer zij amplitie introduceert. “Nee,” zegt de oprichter en eigenaar van Talent College. “Amplitie is de denk- en werkwijze waarmee je de genoemde thema’s vergroot.” In de podcast ‘Focus op Vitaliteit’ neemt ze ons mee in het amplitief werken en denken. Want wat is dat precies? En waar begin je?

Luister hier de podcast van Ellen van Dieren

Wat is amplitie?

Ellen van Dieren begint bij de basis wanneer ze amplitie uitlegt: “Heel letterlijk komt amplitie vanuit het Latijnse woord amplio, wat vergroten, versterken en vermeerderen betekent. De gedachte komt vanuit de positieve psychologie: hoe kunnen we dat wat goed gaat, vergroten en vermeerderen,” legt Ellen van Dieren uit. Naast amplitief, kun je curatief of preventief werken. “Veel mensen werken curatief: ze lossen een probleem op door pleisters te plakken. Of ze focussen op preventie: voorkomen dat mensen uitvallen of hun baan opzeggen. Bij amplitief werken focus je op wat goed gaat. En dat doen we nog te weinig.”

Bij amplitief werken focus je op wat er goed gaat. En dat doen we nog te weinig.

Waarom focussen we ons zo weinig op wat goed gaat? “Dat is hoe ons brein van nature is ingesteld,” zegt Ellen van Dieren. “Focussen op wat goed gaat, vergt een ander paadje in je brein. Bijvoorbeeld door te zeggen: we hebben een verzuimcijfer van 6%, maar daar tegenover staat een inzetbaarheid van 94%, en die mensen kun je ook meer aandacht geven, om het nog beter te laten gaan.”

Waarom is amplitie zo belangrijk?

Ellen van Dieren stelt dat veel organisaties beslissingen nemen die voorbij gaan aan de input van medewerkers. “Vaak besluit een directie iets dat voor medewerkers gaat gelden, zonder dat zij daar zelf onderdeel van zijn. Om ervoor te zorgen dat mensen die beslissingen ook omarmen, moet je vanaf het begin met z’n allen eigenaarschap creëren.”

Volgens Ellen van Dieren is het in deze tijd extra belangrijk om met z’n allen eigenaarschap te creëren. “We leven in een tijd waar weinig zeker is. Waar we vroeger dachten, ‘we kunnen een 15-jarenplan maken’, is het nu de vraag of je businessmodel over een halfjaar nog hetzelfde waard is. Dus we zijn continu aan het meebewegen. En dat meebewegen is precies wat we met amplitie willen bereiken. Door met je medewerkers in gesprek te blijven, word je wendbaarder.”

Beginnen met amplitie? Start met deze 6 positieve woorden

Wat is de rol van amplitie in een krappe arbeidsmarkt?

Een amplitieve organisatie gaat met medewerkers in gesprek, zorgt dat er ruimte is voor energiemanagement, talentmanagement en welzijn. “Als je dat als organisatie doet, word je een aantrekkelijke werkgever. En dat komt goed van pas bij het werven van medewerkers in een krappe arbeidsmarkt.” 

Ellen van Dieren plaatst daar wel een kanttekening bij: “We moeten bedenken dat amplitie niet de oplossing is van een probleem, maar het verleggen van je focus. Als je dat doet, ga je als werkgever indirect een andere rol aannemen. En dat versterkt je werkgeversmerk.”

Amplitie is niet het oplossen van een probleem, maar het verschuiven van je focus.

Kun je met amplitief werken stress en werkdruk verlagen?

Volgens Ellen van Dieren kan amplitie werkdruk en stress zeker verlagen. Toch kijkt ze liever waar de energie zit, en hoe ze die kan vergroten. “Er zit altijd iets van energie en bevlogenheid in je werk. Door dat paadje in te slaan komt zo’n groep met veel meer creatieve oplossingen en ideeën. Dat zijn andere inzichten die uiteindelijk ook bijdragen aan het verminderen van de werkdruk. Maar het is een andere manier van benaderen.” Je mag soms ook best stress ervaren, vindt Ellen van Dieren. “Als je ook maar weer kunt opladen.”

Bewegen zorgt voor vitale werknemers

Hoe krijg je werknemers zover om daadwerkelijk meer te bewegen? Dat kan met de app van a.s.r. Vitality. Dit is hét gezondheidsprogramma dat gedragsverandering op de korte en lange termijn realiseert. Dit komt doordat we gezonde keuzes aantrekkelijk maken. 

Meer weten over a.s.r. Vitality?

Vitality

Meer verhalen over a.s.r. Vitality

{ "dialog": { "homeItemId" : "42fdf1c1-a8f6-43d1-9dec-ce9c9b829900", "urlChat" : "/api/dialog/Chat/", "urlCM": "/api/dialog/Conversation/", "urlCMReporting": "", "tokenApiEndPoint": "/api/token/get", "feedbackDelay": 2000, "feedbackDelayExtended": 60000, "greeting": [ "\u003cspan style=\"background-color: #ffffff; color: #2a292e;\"\u003eGoedemorgen, welkom bij a.s.r.\u003c/span\u003e", "\u003cspan style=\"background-color: #ffffff; color: #2a292e;\"\u003eStel ons hieronder je vraag. We helpen je graag verder\u003c/span\u003e", "Of lees meer over Oekra\u0026iuml;ne en\u0026nbsp;\u003ca href=\"/verzekeringen/oekraine\"\u003eje hypotheek of verzekeringen van a.s.r.\u003c/a\u003e" ], "regEx": "^[A-Za-z0-9'`‘’\\xC0-\\xD6\\xD8-\\xF6\\xF8-\\xFF!@#$^&()_+/|€,\\.\\-\\s]{0,200}$", "readMore": "Lees meer", "initInputPlaceholder": "Typ je vraag in een paar woorden", "inputPlaceholder": "Typ je antwoord in een paar woorden", "buttonText": "versturen", "agentDisconnected": "Onze medewerker heeft de chat afgesloten.", "startChat": "Je chat nu met een a.s.r. medewerker", "subjectPrefix": "conversatiestarter", "chatGroupIsOpen": {"PEN_C_IDV2":true,"BA_C_PIBB":true,"KS_HD_C_MIJNASR":true,"SCH_Pcl_C_AVP_ASRNL":true,"SCH_Pcl_C_REIS_ASRNL":true,"SCH_Pac_C_ASRNL":true,"SCH_Pdb_C_ASRNL":true,"SCH_Pcl_C_VERKEER_ASRNL":true,"SCH_Pcl_C_BRAND_ASRNL":true,"ZO_C_DAV_SERVICE":true}, "occupiedMessage": "Oeps, al onze medewerkers zijn in gesprek. Een moment geduld alsjeblieft", "promptTitle": "Chat sluiten?", "promptText": "Weet je zeker dat je de chat wilt afsluiten?", "Yes": "Ja", "No": "Nee", "chatAvailable": "Chat met ons", "chatOccupied": "De chat is tijdelijk bezet", "chatOff": "De chat is nu gesloten", "subjects": [ { "iconSrc" : "/-/media/images/asr/asrnl/homepage/toptaak-iconen/verzekering-afsluiten.svg", "title": "Product afsluiten", "chatMessage": "Product afsluiten", "variantA": true, "variantB": true } , { "iconSrc" : "/-/media/images/asr/asrnl/homepage/toptaak-iconen/schade-melden.svg", "title": "Schade melden", "chatMessage": "Schade melden", "variantA": true, "variantB": true } , { "iconSrc" : "/-/media/images/asr/asrnl/homepage/toptaak-iconen/gegevens-wijzigen.svg", "title": "Gegevens wijzigen", "chatMessage": "Gegevens wijzigen", "variantA": true, "variantB": true } , { "iconSrc" : "/-/media/images/asr/asrnl/homepage/toptaak-iconen/fondsen-en-koersen-informatie.svg", "title": "Fondsen en koersen", "chatMessage": "Fondsen en koersen", "variantA": true, "variantB": true } , { "iconSrc" : "/-/media/images/asr/asrnl/homepage/toptaak-iconen/contact.svg", "title": "Contact opnemen", "chatMessage": "Contact opnemen", "variantA": true, "variantB": true } ] } } { "dialogErrorModals": { "firstModal": { "message": "Er is helaas een storing. Onze chatbot loopt vast. Klik op vernieuwen om het nog een keer te proberen. Je gesprek blijft bewaard.", "primaryBtn": { "text": "Vernieuwen" } }, "secondModal": { "message": "Helaas, de storing is er niet mee verholpen. Probeer het later op de dag nog een keer of vul het contactformulier in.", "primaryBtn": { "text": "Naar contactformulier", "href": "/contact" }, "secondaryBtn": { "text": "Melding sluiten" } } } }