Voorkom arbeidsongeschiktheid: wij helpen je daarbij!
Arbeidsongeschiktheid wil je natuurlijk het liefst voorkomen. Met een AOV van a.s.r. krijg je niet alleen een uitkering als je uitvalt, maar helpen we je ook om arbeidsongeschiktheid te voorkomen. Je kunt veel doen om arbeidsongeschiktheid te voorkomen, ook als je nog geen klachten hebt. Zo mag je met een AOV gebruikmaken van diensten die je helpen om uitval te herkennen en te voorkomen.
Lees meer over arbeidsongeschiktheid voorkomen
Welke diensten bieden wij aan om uitval te voorkomen?
Video: Wat biedt een AOV naast een uitkering?
Persoonlijke Gezondheidscheck
Ieder jaar kan je als ondernemer gratis een uitgebreide Persoonlijke Gezondheidscheck laten doen. Hiermee worden risicovolle leefstijlpatronen, veelvoorkomende ziektes, lichamelijke en psychische klanten gesignaleerd en werkomstandigheden in kaart gebracht. Zo weet jij wat je kan verbeteren om gezond te blijven ondernemen.
Zzp'er Richard van Driel over Persoonlijke Gezondheidscheck
Zzp'er Richard van Driel maakte ook gebruik van de gratis Persoonlijke Gezondheidscheck. Hij hoopte vooral bevestigd te zien dat het met zijn gezondheid wel goed zat. En keek daarom wel verbaasd op toen bleek dat zijn cholesterol en bloeddruk te hoog waren. Het was het zetje dat hij nodig had om het hardlopen weer op te pakken.Mentale Kracht
Het online programma Mentale Kracht ondersteunt ondernemers op het gebied van mentale gezondheid. Binnen het programma krijg je de mogelijkheid om met een bedrijfspsycholoog in gesprek te gaan als je zorgen hebt of stress ervaart binnen je werk, maar ook bij privé-gerelateerde zaken. In verschillende online coachingsgesprekken werk je aan een betere balans en stevigere mentale weerbaarheid om zo uitval te voorkomen.
BedrijfsBlauwdruk
De BedrijfsBlauwdruk is een praktische, korte, maar krachtige analyse van de aandachts- en verbeterpunten in jouw bedrijfsvoering. Je wordt hierin begeleid door een ondernemerscoach van onafhankelijke organisatie SuccesvolOndernemen. Samen met jouw coach maak je een plan van aanpak. Zo kom je tot nieuwe inzichten die jou en je bedrijf verder kunnen helpen.
OndernemersBlauwdruk
De OndernemersBlauwdruk is een analyse die wordt uitgevoerd door een onafhankelijke organisatie. Via deze analyse worden jouw sterke kanten en ontwikkelpunten als ondernemer in kaart gebracht. De coach, die tevens ook ervaringsdeskundige is, bespreekt de resultaten van de OndernemersBlauwdruk met jou en geeft een toelichting op mogelijke uitvalrisico’s. Zo haal je het beste uit jezelf.
Quickscan Stress & Veerkracht
De Quickscan biedt inzicht in mogelijke stressoren en geeft een indicatie van de mate waarin je stress ervaart. Na het beantwoorden van een tiental meerkeuzevragen ontvang je direct feedback in de vorm van een kort online rapport met handige tips. Voor meer inzicht kun je de uitgebreide OndernemersBlauwdruk maken.
Preventieve hulp
Heb je behoefte aan steun of hulp omdat het even wat minder gaat? Maak je je zorgen arbeidsongeschikt te raken? Trek bij ons aan de bel, wij kunnen je preventieve hulp bieden. Samen brengen we jouw behoefte in kaart en zoeken we een oplossing die je verder helpt.
Hoe kun je zelf arbeidsongeschiktheid voorkomen?
Je kunt veel doen om arbeidsongeschiktheid te voorkomen, ook als nog geen klachten hebt. Natuurlijk wil jij als ondernemer of zzp’er fysieke klachten voorkomen. Want als je eenmaal last hebt van bijvoorbeeld je schouders of je rug, dan kom je er niet zo makkelijk meer van af. En regelmatig leiden dit soort klachten uiteindelijk tot arbeidsongeschiktheid. Een fysiotherapeut kan jou preventief helpen, bijvoorbeeld door eens goed te kijken naar je werkhouding!
Ook is het belangrijk om een goede werk en privébalans te hebben. Als ondernemer wil je natuurlijk zoveel mogelijk tijd in je bedrijf stoppen, maar als je te veel uren of dagen achter elkaar werkt of te veel drukt ervaart, kun je last krijgen van werkstress. Ontspanning is ook heel belangrijk. Door beter op te letten op je werk-privé balans en vaker te ontspannen verklein je het risico dat je klachten krijgt door stress.