Vrijdag
Vandaag had ik wederom op de planning staan om te gaan hardlopen maar de vrijdagmiddagborrel had het helaas van mijn goede voornemens gewonnen. Met een druk weekend op de planning heb ik het starten van mijn nieuwe hardloopschema naar volgende week doorgeschoven.
Zaterdag
Zoals ik vrijdag al schreef is dit weekend net iets te vol om ook nog work-outs in kwijt te kunnen. Maar met 3 HIIT-work-outs achter de kiezen was ik ruim tevreden met mijn beweging deze week en genoot ik volop van mijn rustdagen. Vandaag werd mijn oma 82, wat natuurlijk gevierd moest worden met taart!
Zondag
Vandaag heb ik wederom een weekenddag waarin sporten niet centraal stond. Ik moest vandaag de hele dag werken, waarna ik eigenlijk geen motivatie en energie meer had en ik op de bank liggen met mijn vriend verkoos boven sporten. Wel hebben we na het eten een uur lang gewandeld, dus we hebben niet alléén maar gelegen. Maar terwijl ik dit schrijf is het alweer maandag en zit ik in mijn hardloopkleren klaar om toch echt aan dat nieuwe hardloopschema te beginnen. Dus over het weekend voel ik me helemaal niet schuldig. ;)