Tijdens langlaufen heb je de juiste kleding nodig. Aangezien je tijdens langlaufen enorm fysiek bezig bent, is ademende kleding een must! Langlaufen is namelijk zeer intensief, en je krijgt het snel warm. Verschillende lagen kleding zijn daarom ook aan te raden. Dit heb je nodig voor een goede langlauf-outfit:
- Thermoondergoed
- Verschillende lagen kleding (thermoshirt, midlayer, shirt, vest)
- Ademende kleding
- Winterjas
- Skisokken
- Muts
- Winddichte handschoenen
- Rugzak
- Zonnebril
- Zonnebrand
Thermo-ondergoed is aan te raden zodat je ook tijdens hoge inspanning je lichaam droog houdt. Je zweet namelijk flink tijdens langlaufen! Met verschillende lagen kleding kan je gemakkelijk iets uittrekken zodra je het warm krijgt. Neem daarom een rugzak mee waar je je kleding in kan stoppen. Handig!
Tip: reserveer je langlauf-uitrusting vooraf online bij Intersport. Vooral wanneer je voor het eerst gaat langlaufen is het verstandig om het eerst een paar keer uit te proberen met huurspullen. Je reserveert hier in Nederland alles van kleding tot langlaufspullen en haalt dit makkelijk en snel op bij een Intersport bij jou in het skidorp.