Home Blogs van a.s.r. De 3 grote voordelen van gezonde en vitale werknemers

De 3 grote voordelen van gezonde en vitale werknemers

06 april 2020
Meer dan de helft van werkend Nederland brengt hele dagen zittend door tijdens het werken. En dan zitten we vaak véél te lang - en da’s niet zo bevorderlijk voor je gezondheid. Vitale medewerkers zijn onmisbaar in een gezond bedrijf. Investeer er dus ook in! Nieuwsgierig naar 3 grote voordelen van gezonde werknemers? Je leest ze hier.

Waarom is vitaliteit tijdens werk belangrijk?

We besteden een groot gedeelte van onze tijd aan ons werk. Belangrijk is dan om je gezonde levensstijl óók tijdens het werken vast te houden. Fitte medewerkers zijn minder snel ziek, werken productiever en gaan met meer plezier aan de slag. Zo functioneert een complete organisatie beter wanneer iedereen zich tijdens het werken vitaal voelt.

Nóg een groot pluspunt van gezonde werknemers: ze zijn duurzaam inzetbaar, en dus op langere termijn productief en gemotiveerd om te werken. Nu de pensioenleeftijd is verhoogd, moeten we langer door. Wel graag zo gezond en fit mogelijk! Investeer als organisatie daarom in vitale medewerkers. En draag zelf een steentje bij door het goede voorbeeld te geven. We zetten de belangrijkste voordelen van gezonde werknemers voor je op een rijtje. 

Voordelen van fitte werknemers op de werkvloer

  1. Minder verzuim
    Volgens cijfers van het CBS is het ziekteverzuimpercentage in de afgelopen 5 jaar met 0,6% gestegen. Om je een idee te geven: het verzuimpercentage lag in het tweede kwartaal van 2019 op 4,6%. Dat is best een hoop! Zeker als dit percentage met de jaren blijft stijgen. 

    De oplossing is simpel: meer bewegen, zegt hoogleraar en neurowetenschapper Victor Lamme. Niets is beter voor je hersenen dan in beweging komen. Wil jij als werkgever meer grip krijgen op het verzuim bij je werknemers? Zorg dan dat je medewerkers regelmatig bewegen. Want medewerkers die fit zijn, regelmatig sporten en gezond eten, zijn minder snel ziek. Dus zorg dat je tijdens het werk ook voldoende beweegt! Helemaal nu (bijna) iedereen thuiswerkt. Loop een blokje om tijdens de lunchpauze, sta vaker op om een glas water te pakken, bel terwijl je de trap op en afloopt. En laat je medewerkers dit ook doen! 

  2. Gemotiveerde en productieve medewerkers
    Fitte werknemers krijgen binnen één werkdag meer voor elkaar dan iemand die er wekelijks maar half bij is met z’n hoofd. Hoe vitaler je bent, hoe fijner het is om te werken. Wat is daarin belangrijk? Een combinatie van regelmatig sporten, gezond eten en een goede werk-privé-balans. Je zult de positieve effecten merken als je aan het werk bent. Zo ben je:

    productiever;
    effectiever;
    creatiever;
    vrolijker;
    minder gestrest;
    minder vaak ziek;
    minder vatbaar voor een burn-out.

    Al die voordelen leveren veel geld op voor je organisatie. Want werknemers die volle energie in hun werk steken, leveren betere kwaliteit. Of halen met een stralende glimlach een nieuwe opdracht binnen. Tel uit je winst!

  3. Een goed imago voor je bedrijf 
    Vergeet niet dat je medewerkers het uithangbord van de organisatie zijn. Als zij plezier in hun werk hebben, dan stralen ze dat ook uit. Daarnaast is een gezond bedrijf ook een stuk aantrekkelijker om voor te werken, toch?

    Ook belangrijk voor je imago én de medewerkers: investeer in de teamspirit op de werkvloer. Volgens Arboportaal horen lichamelijke activiteiten en gezondheid bij veilig en prettig werken. Tijd voor actie dus! 

    Als werkgever kan je daar op een leuke manier voor zorgen. Wat dacht je bijvoorbeeld van een thuis workout via het YouTube-kanaal van a.s.r. Vitality? Zo zorg je dat je medewerkers aan voldoende bewegen komen! 

Zorg goed voor je medewerkers: beloon ze!

Houd de drempel om te bewegen en sporten laag en sluit jouw bedrijf aan bij a.s.r. Vitality. Dit is hét vitaliteitsprogramma waarbij we deelnemers belonen zodra zij meer bewegen: wekelijks, maandelijks én jaarlijks. Daarnaast krijg je als werkgever jaarlijks cashback op je werkgeversverzekeringen van De Amersfoortse. Zo krijg je iedereen in beweging én blijven ze bewegen.

Nieuwsgierig hoe wij werkgevers en hun medewerkers belonen?


Meer verhalen over Vitaliteit