Hoe kan je een burn-out bij je medewerkers voorkomen? Bekijk onze tips!
De websites van ASR Nederland maken gebruik van cookies. Sommige cookies plaatsen we altijd, bijvoorbeeld om de websites goed te laten werken en om het gedrag erop volledig anoniem, te kunnen analyseren. Daarnaast plaatsen we cookies zodat jij feedback kunt geven, voor social media of om relevante advertenties op websites van derden te plaatsen. Deze cookies verzamelen mogelijk gegevens buiten onze websites. Door op ‘Akkoord’ te klikken ga je akkoord met het plaatsen van deze cookies. Ga je akkoord met onze cookies, dan kunnen we jouw online gedrag, nadat je bent ingelogd, combineren met (persoons)gegevens die je online achter laat of eerder aan ons hebt verstrekt. Wil je zelf aangeven voor welke cookies je toestemming geeft, klik dan op 'Wijzig mijn instellingen'. Meer weten? Lees ons cookiebeleid.
Het lijkt er op dat je een ad blocker hebt. Je kunt daardoor niet kiezen welke cookies wij plaatsen. Daarom plaatsen wij alleen de functionele cookies.
Oekraïne
Lees meer over Oekraïne en je hypotheek of verzekeringen van a.s.r..
Perfectionisme uit zich bij werknemers in:
Al deze factoren zorgen ervoor dat iemand die perfectionistisch is zijn of haar werk nooit goed genoeg vindt. Hierdoor voelt je werknemer zich nooit echt gezien en haalt geen voldoening meer uit het werk. De druk wordt alsmaar hoger omdat het nooit goed genoeg is. Vooral onder jongeren is dit perfectionisme toegenomen. Zij zijn zelf veeleisender geworden en hebben ook het idee dat anderen hoge eisen aan hen stellen. Sociale media worden als een van de oorzaken hiervoor gezien.
Sommige werknemers willen alles continu onder controle houden. Niet alleen hun eigen werk, maar vaak ook dat van collega’s. Hierdoor kan je werknemer heel slecht iets loslaten op werk, maar ook vaak thuis. Omdat iedere collega anders werkt, vindt deze werknemer alleen zijn eigen werk vaak goed genoeg en ontstaat een enorme controledrang. Maar je kan natuurlijk nooit al het werk in je eentje bijhouden en doen!
Uit onderzoek van TNO blijkt dat baanonzekerheid en daarmee te weinig financiële zekerheid tot burn-outklachten kan leiden. Als er bijvoorbeeld iets verandert waarbij de werknemer niet precies weet wat er staat te gebeuren, zoals bij een nieuwe functie of reorganisatie, kunnen werknemers stress krijgen. Als de toekomst lang onduidelijk blijft, kan stress overgaan in burn-outklachten.
Zit je werknemer even niet zo goed in zijn vel, maar wordt dit genegeerd en gewoon doorgewerkt? Of is er een ziekte onder de leden maar gaat de werknemer maar door? Dit gaat op een gegeven moment fout. Vooral vrouwen zijn geneigd om extra zorgtaken (voor kinderen of mantelzorg) op zich te nemen, blijkt uit recent onderzoek van TNO. Door deze extra taken kunnen zij overbelast raken. Chronische overbelasting zonder voldoende herstelmomenten kan leiden tot een burn-out. Een mens en lichaam kan veel aan, maar heeft ook rust nodig en ruimte om bij te tanken.
Wil je meer lezen over burn-out en wat je als werkgever kunt doen? Bekijk onze algemene pagina over burn-out. Wanneer je een verzuimverzekering bij ons hebt, helpen en adviseren wij jou ook om een burn-out te voorkomen en staan natuurlijk voor je klaar als een werknemer uitvalt! Lees ook onze whitepaper over hoe je burn-out kunt herkennen.
Wil je meer lezen over burn-outs? Bekijk dan onze informatiepagina over burn-out. Of lees meer over één van de onderstaande onderwerpen: