Vrijdag
Om mijn vakantie goed af te sluiten, ging ik vandaag samen met mijn vriendin een weekend naar zee. Daar heb ik een rondje hardgelopen. Het leukste aan een weekendje weg zijn, is dat je andere en nieuwe routes kunt hardlopen. Zo ging ik langs de duinen en over het strand, heerlijk! Daarna heb ik nog 20 minuten krachttraining gedaan, maar mijn gemiddelde hartslag bleef niet hoog genoeg om extra Vitality Punten te verdienen. Vandaag dus alleen punten verdiend met hardlopen. Prima!