Pak jij graag de fiets? Maak je meerdere keren per week een stevige wandeling? Of houd jij meer van teamsport? Er zijn talloze mogelijkheden om jouw week in te delen met beweging. En een combinatie van intensief sporten en functionele beweegmomenten maakt jouw levensstijl gezond. Benieuwd wat voor wekelijks beweegschema bij jou past? Doe dan snel de quiz en kom erachter!